有沒有適合戶外環(huán)境下的急救技巧,特別是針對骨折和創(chuàng)傷出血這種情況的?

最近在準(zhǔn)備一個戶外徒步活動,我擔(dān)心萬一有隊(duì)員受傷,需要緊急處理。在百度上搜了一些急救常識,但信息太多太雜,我需要一些更具體的指導(dǎo)。有沒有適合戶外環(huán)境下的急救技巧,特別是針對骨折和創(chuàng)傷出血這種情況的?

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扶搖

 1. 創(chuàng)傷出血處理:

    保持冷靜,迅速評估傷口。

    直接加壓法:使用干凈的布料或繃帶直接對傷口施加壓力以止血。

    高升止血法:將受傷部位抬高至心臟水平以上,減少血液流向傷口。

    止血點(diǎn)止血法:在傷口近端的動脈上施加壓力。

    強(qiáng)屈患肢止血法:適用于肘關(guān)節(jié)或膝關(guān)節(jié)以下的肢體,通過強(qiáng)屈關(guān)節(jié)并用繃帶緊縛來止血。

    止血帶止血法:作為*手段使用,因?yàn)椴划?dāng)使用可能導(dǎo)致肢體壞死。如果使用,注意每15至20分鐘放松一次。

2. 骨折處理:

    保持冷靜,判斷傷情,觀察是否有骨折跡象,如畸形、異常*或骨擦音。

    避免移動傷者,尤其是懷疑脊椎骨折的情況。

    使用現(xiàn)場可用的材料(如樹枝、木板等)對骨折部位進(jìn)行臨時固定,注意保持傷肢的自然位置,避免過度牽拉或扭曲。

    固定時,夾板長度應(yīng)超過骨折處上下兩個關(guān)節(jié),以限制骨折處的*。

    冷敷可以減輕腫脹和疼痛,但每次冷敷時間不宜過長,以免凍傷皮膚。同時,將受傷部位適當(dāng)抬高,有助于促進(jìn)血液回流,減輕腫脹。

3. 其他注意事項(xiàng):

    對于開放性骨折,避免將骨折端推回傷口內(nèi),以免造成深層組織污染。

    在處理傷口時,避免沖洗,因?yàn)檫@可能會將污染物帶入身體深部,增加感染風(fēng)險(xiǎn)。

    不要嘗試在現(xiàn)場復(fù)位骨折,以免造成二次損傷。

    盡快聯(lián)系專業(yè)醫(yī)療人員進(jìn)行進(jìn)一步治療。

  

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  • 阿杰 提出于 2024-10-22 15:45