食物種類與特性

精致餅干

餅干作為一種較為復(fù)雜的食品，其*需依賴稀有材料——可可豆。每次*能產(chǎn)出8塊，是補(bǔ)充體力的有效選擇，每塊能恢復(fù)一格飽食度。其優(yōu)勢在于原料的高效利用及能持續(xù)維持饑餓度在較高水平（18點(diǎn)以上），從而促進(jìn)生命值的恢復(fù)。隨著游戲版本的更新，可可豆的種植變得可行，使得餅干成本降低。然而，餅干攜帶不便且食用效率不高是其不足之處。

肉類佳肴：牛肉與豬肉

（生）恢復(fù)兩格飽食度，（熟）則提升至四格。這兩種肉類是初期生存的優(yōu)選，源自豬和牛的掉落。通過熔爐烹飪或利用打火石直接燒死動物可獲取熟肉，后者更為節(jié)省燃料。鑒于動物刷新率低，建議初期進(jìn)行養(yǎng)殖。

雞肉料理

（生）恢復(fù)一格飽食度，但存在食物中毒風(fēng)險；（熟）則安全提升至三格。雞肉通過擊殺雞獲得，生吃需謹(jǐn)慎，因中毒風(fēng)險較高。雞肉易得，可通過雞蛋繁殖雞群。

自然饋贈：蘋果與金蘋果

蘋果，源自橡樹樹葉的腐爛或破壞，恢復(fù)兩格飽食度，且可堆疊，便于攜帶。金蘋果則需八個金錠與蘋果合成，或在地牢寶箱中碰運(yùn)氣獲得。金蘋果能在4秒內(nèi)加速生命恢復(fù)，不受饑餓度限制。特別提及，附魔金蘋果擁有更強(qiáng)大的恢復(fù)與增益效果。

日常主食：面包與蛋糕

面包，由小麥制成，恢復(fù)三格飽食度，是游戲中最為實(shí)用且可大量生產(chǎn)的食物之一。蛋糕則更為特殊，需放置后食用，*復(fù)雜，但恢復(fù)效果穩(wěn)定（每次一片，共六片）。

水域饋贈：魚類與蘑菇煲

湖泊或海洋是釣魚的理想場所，熟魚恢復(fù)2.5格飽食度。蘑菇煲則是另一種高效食物，初期難獲但后期易產(chǎn)，恢復(fù)四點(diǎn)飽食度，且*簡便。

果蔬盛宴：西瓜、南瓜派、胡蘿卜與馬鈴薯

西瓜片，源自西瓜農(nóng)場，每片恢復(fù)兩點(diǎn)飽食值及額外飽和度，可堆疊。南瓜派則需糖、南瓜、雞蛋合成，恢復(fù)四格飽食度。胡蘿卜與馬鈴薯則常見于村莊或作為僵尸的稀有掉落物，胡蘿卜直接恢復(fù)兩格，馬鈴薯煮熟后效果更佳。

特殊飲品：牛奶

牛奶雖不直接恢復(fù)饑餓值，但能清除所有狀態(tài)效果，包括正面增益。

警惕有毒食物

腐肉與生雞肉在緊急情況下可食用，但前者會導(dǎo)致食物中毒，后者則有30%中毒概率。蜘蛛眼則因其強(qiáng)烈毒性（每秒扣減兩格生命值）而更適用于釀造而非直接食用。