GRE備考每天背多少單詞更合適？科學(xué)記憶才能提升詞匯“保質(zhì)期”
自然記憶規(guī)律介紹
所謂自然記憶，就是指人天生而本能的通過(guò)正常途徑而非集中背誦記住相關(guān)信息的過(guò)程。掌握自然記憶規(guī)律并不是不可以實(shí)現(xiàn)的?？紤]一下自然記憶的特點(diǎn)，無(wú)非是如下兩點(diǎn)：一是自然記憶沒(méi)有顯性的記憶過(guò)程，也就是說(shuō)，我們?cè)谟洃涍^(guò)程中不會(huì)專(zhuān)門(mén)做“背”這個(gè)動(dòng)作，這一點(diǎn)顯然和“背”單詞的做法是相矛盾的。日常生活中很多例子可以體現(xiàn)自然記憶的這種特征。比如，我們記憶一個(gè)人的長(zhǎng)相的時(shí)候，就從來(lái)沒(méi)有專(zhuān)門(mén)“背”過(guò);我們記住自己家住在什么地方的時(shí)候，也從來(lái)沒(méi)有“背”過(guò)。二是自然記憶的結(jié)果不容易喪失。在我們所記住的東西中，凡是難以忘記的，幾乎都是自然記憶的結(jié)果，比如小時(shí)候發(fā)生的若干事情，平時(shí)看過(guò)的電視劇情節(jié)，父母曾經(jīng)跟我們說(shuō)過(guò)的話等。相反，機(jī)械記憶的結(jié)果是很容易丟失的，比如我們經(jīng)常忘記刻意記過(guò)的某條路怎么走，我們也經(jīng)常忘記專(zhuān)門(mén)背誦的某些課文或者詩(shī)歌，無(wú)論它們是用中文寫(xiě)的還是英文寫(xiě)的。按照這樣的特征，我們只需要在單詞記憶過(guò)程中也盡量模擬非顯性記憶過(guò)程就可以了。
自然記憶基本原則
模擬自然記憶的過(guò)程非常容易，基本的原則只有一條，就是高頻率重復(fù)。所有的電視廣告都是使用了這種原則很好地實(shí)現(xiàn)了自然記憶的過(guò)程，比如腦白金的廣告，恒源祥的廣告等。所以，在單詞記憶的過(guò)程中，最有效的辦法也是同樣的高頻率重復(fù)。
實(shí)現(xiàn)自然記憶方法
1. 使用零散的時(shí)間記憶單詞。很多同學(xué)都喜歡用大段的時(shí)間來(lái)背單詞，但是事實(shí)上效果是不好的。首先，大塊時(shí)間背單詞實(shí)際上是一種“顯性”的單詞記憶過(guò)程，它已經(jīng)不是自然記憶的方法。仔細(xì)想想，我們有哪個(gè)電視廣告是一直看30分鐘的呢?其次，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行枯燥的單詞記憶容易造成催眠效應(yīng)，以至于背單詞的時(shí)候很容易犯困。第三，每天大量的零散時(shí)間不能用于完成“不可拆分”的任務(wù)，實(shí)際上全部被浪費(fèi)掉了，而用于處理單詞的記憶這種可以拆分的任務(wù)則正好。因此，小編的建議是根據(jù)自己的實(shí)際情況總結(jié)一下自己每天的零散時(shí)間，用若干個(gè)5-10分鐘的時(shí)間段來(lái)替代過(guò)去的整塊時(shí)間。這樣不僅可以實(shí)現(xiàn)單詞的自然記憶過(guò)程，還能提高學(xué)習(xí)效率。任何時(shí)間、任何地點(diǎn)，只要有空閑就可以看單詞，不用在意這段時(shí)間有多長(zhǎng)，也不用在意這個(gè)地方是否是安靜的教室。
2. 盡量以10-15天為周期重復(fù)所有單詞。很多同學(xué)把背單詞的周期拉得過(guò)長(zhǎng)，以至于背了后面忘了前面GRE詞匯量，甚至有很多大家認(rèn)為已經(jīng)“記住”的單詞在背完整本書(shū)背完以后仍然被遺忘了。所以，GRE北背單詞的正確做法應(yīng)該是：盡量在記憶衰減前加強(qiáng)對(duì)已經(jīng)看過(guò)的單詞進(jìn)行重復(fù)，以強(qiáng)化它們?cè)诖竽X中的印象，而10-15天正好是記憶衰減的周期。大家可以按照需要記憶的單詞總量進(jìn)行劃分，得到每天要看的單詞量。通常，如果需要記憶的單詞總量是5000的話，那么每天應(yīng)該把單詞量限制在不少于400-600。
上述就是小編為大家講解的掌握自然記憶規(guī)律背誦GRE單詞的方法和心得。大家如果想要具備充足的GRE詞匯量以應(yīng)對(duì)GRE考試，那么參考學(xué)習(xí)上文內(nèi)容，想必會(huì)讓大家有所收獲。
