有句格言:We eat to live,not live to eat.意思是:我們?yōu)榱松娑裕皇菫榱顺远?。同中?guó)一樣,英美國(guó)家也習(xí)慣一日三餐。早餐的時(shí)間因人而異,一般是在早上七點(diǎn)半至八點(diǎn)半,午餐時(shí)間為中午十二點(diǎn)至兩點(diǎn),晚餐時(shí)間為七點(diǎn)至九點(diǎn)。美國(guó)人沒(méi)有下午四、五點(diǎn)鐘喝午茶的習(xí)慣,而英國(guó)人則非在下午四、五點(diǎn)鐘喝午茶不可,有時(shí)除了喝咖啡或熱茶外,還要加上些蛋糕。餅干等之類的東西。
早餐一般先吃水果或喝果汁,然后吃麥片粥,或谷類做的薄片加牛奶,再吃些雞蛋、火腿、咸肉,有時(shí)還有烤面包。
午餐較簡(jiǎn)單,一般工作的人不回家吃午餐,有的帶兩片在家準(zhǔn)備好的三明治,有的去快餐廳或餐館簡(jiǎn)單吃一點(diǎn)食物。