卡卡課堂 1260 優(yōu)質(zhì)的睡眠，仿佛一次重生

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優(yōu)質(zhì)的睡眠，仿佛一次重生
我最享受的一種感覺(jué)，便是伴著窗外的鳥(niǎo)叫和陽(yáng)光自然睡醒。
即使在伸懶腰之前，你都感受到，
體內(nèi)的血液已經(jīng)完全脫離的安靜的睡眠模式。
如同奔騰的河流般，在體內(nèi)歡快的告訴你-你已經(jīng)滿血復(fù)活了。
這時(shí)，你的心臟，也不住地興奮的跳動(dòng)著。
你能感受到那種想要離開(kāi)柔軟的床，想要跳躍的沖動(dòng)。
打開(kāi)窗戶，看著窗外的晨光。
嘴角會(huì)不由自主的上揚(yáng)，
內(nèi)心輕輕地說(shuō)著：“太陽(yáng)，感謝您的照耀，早上好啊！”


這個(gè)世界，錯(cuò)綜復(fù)雜，我們深陷其中，被問(wèn)題所包圍。
但一切讓你當(dāng)下覺(jué)得痛苦，難以解決的問(wèn)題，
有的時(shí)候，真的通過(guò)一次全身心，高質(zhì)量的深度睡眠就解決了。
睡眠，是對(duì)身體的愛(ài)護(hù)，是對(duì)體內(nèi)每一個(gè)細(xì)胞的呵護(hù)。
當(dāng)你精力十足時(shí)，所有的問(wèn)題，都會(huì)逐步被解決。
因?yàn)榉椒偙壤щy多。
這個(gè)假期，如果你沒(méi)有出門(mén)旅行，
做一次深度的休息，相信也一定能讓你活力滿滿哦！


Quote to learn for today
And if tonight my soul may find her peace in sleep, and sink in good oblivion, and in the morning wake like a new-opened flower then I have been dipped again in God, and new-created.
-David Herbert Lawrence


翻譯
如果今夜我的靈魂在睡夢(mèng)中找到了她的寧?kù)o，沉淪在美好之中，在清晨醒來(lái)時(shí)像一朵新開(kāi)的花，那么我又被上帝所創(chuàng)造了。
-戴維·赫伯特·勞倫斯