TED演講：什么造就美好生活？ 最長幸福研究的經(jīng)驗告訴你

是什么讓我們在生活中保持快樂和健康？ 如果你認為這是名譽和金錢，那么你并不孤單——但是，根據(jù)精神病學家羅伯特·瓦爾丁格的說法，你就錯了。

作為長達75年的成人發(fā)展研究的負責人，瓦爾丁格可以前所未有地獲得有關真正幸福和滿足的數(shù)據(jù)。在這次演講中，他分享了從研究中學到的三個重要教訓，以及一些關于如何擁有充實、長壽人生的實用、古老的智慧。

 

（來源：新浪微博）