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突破英語口語練習 獨白篇 第8期

所屬教程:突破英語口語練習

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  Remove Yourself from Stress遠離壓力

  If you can't remove the stress, remove yourself. Slip away once in a while for some private time. These quiet moments may give you a fresh perspective on your problems. Avoid stressful people. For example, if you don't get along with your father-in-law but you don't want to make an issue of it, invite other in-laws at the same time you invite him. Having other people around will absorb some of the pressure you would normally feel.

  如果你們不能轉移壓力,那就讓自己遠離壓力。適當離開一段時間,為自己找個私人空間。這些安靜的時刻也許能夠使你對問題產生新的看法,避開給你產生壓力的人。例如,如果你和你岳父相處不融洽,但你又不想讓這成為大問題,那么在邀請他時也邀請其他的姻親,有其他的人在身邊會消減一些你平常所感覺到的壓力。

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