托?？谡Z(yǔ)備考中常見的消極心理

　　托?？谡Z(yǔ)復(fù)習(xí)中，大家也會(huì)出現(xiàn)一些自我否定的消極觀念。這個(gè)時(shí)候，我們應(yīng)該如何處理好這些問題呢?本文為大家匯總了考生常見的一些消極心理，提供了相關(guān)的解決方法，希望對(duì)大家的備考有更好地幫助。

　　心理一：自認(rèn)為自己的口語(yǔ)不好。

　　這是大多數(shù)考生最容易產(chǎn)生的心理問題，同時(shí)這也是一種自信心缺乏的一種表現(xiàn)，對(duì)于大陸考生來說這種現(xiàn)象可能已成為常態(tài)了。如果你在考試的時(shí)候總想著托?？谡Z(yǔ)是多么多么的難，遇到的題目是平時(shí)沒有練習(xí)到的，自己肯定突破不了。那么小編只能告訴你，你的托福口語(yǔ)高分就不用想了。

　　對(duì)于這類的問題，小編教給大家克服的方法就是：考生要記住，托福考的母語(yǔ)非英語(yǔ)的人的英語(yǔ)水平，美國(guó)人的評(píng)分也是很公平的，所以大家不要?dú)怵H。實(shí)際上在托?？谡Z(yǔ)這種高度模式化的考試中，考生還是可以從中找到規(guī)律的。

　　這些規(guī)律在綜合口語(yǔ)，也就是Task3-6中表現(xiàn)尤為明顯。如果大家平時(shí)備考時(shí)練習(xí)的題目夠多的話，那么考生就可以在考試的時(shí)候達(dá)到一個(gè)心中有數(shù)的狀態(tài)。至于獨(dú)立口語(yǔ)Task1-2，大家平時(shí)通過機(jī)經(jīng)真題的練習(xí)及參考滿分答案，也不會(huì)出現(xiàn)難開口的問題。如果你在托?？谡Z(yǔ)考試中，只要稍微沾邊，輕微點(diǎn)題，讓美國(guó)人知道你在說什么，那么你的托?？谡Z(yǔ)的基本分就有，如果想要獲得更高的分?jǐn)?shù)，那么你在備考時(shí)就要多積累一些滿分口語(yǔ)素材才能達(dá)到了。

　　心理二：自大的認(rèn)為自己的口語(yǔ)水平很高。

　　很多考生在備考過程中，覺得自己的口語(yǔ)說的非常的流利了，甚至有些學(xué)生來參加過英語(yǔ)的演講或者是口譯的經(jīng)歷，總覺得自己的英文水平很高了，自大的認(rèn)為自己的托福口語(yǔ)考試能夠獲得高分，備考過程中可以少花些時(shí)間和經(jīng)歷，這樣的考生可能會(huì)進(jìn)入另個(gè)極端，最后成績(jī)出來，要么真的很高的，要么就一塌糊涂。

　　因?yàn)榇蠖鄶?shù)人在日常交流中都會(huì)用面部表情和肢體語(yǔ)言彌補(bǔ)口頭語(yǔ)言中某些表意不明的不足，而托?？谡Z(yǔ)完全是靠嘴巴說，并非視頻聊天。所以，即使大家平時(shí)和老外面對(duì)面交談十分自如愉快，也不一定在托?？谡Z(yǔ)考試中就能得意考場(chǎng)。

　　另外，在和外國(guó)人面對(duì)面的交流中，對(duì)方的不時(shí)反饋會(huì)讓大家覺得交流更簡(jiǎn)單，但是托?？谡Z(yǔ)考試中只有大家一個(gè)人說，沒有互動(dòng)。口語(yǔ)底子好的同學(xué)思想上一定要重視并認(rèn)真對(duì)待托?？谡Z(yǔ)考試，把最基本的東西看看練練，高分才能唾手可得。

　　心理三：經(jīng)?？锤叻挚谡Z(yǔ)經(jīng)驗(yàn)，自我感覺良好。

　　在網(wǎng)上大家隨處可以一個(gè)月托?？谡Z(yǔ)滿分、一周托?？谡Z(yǔ)26+、托福成績(jī)29+29+28+29等等這樣的文章，其中還有作者的很多備考經(jīng)驗(yàn)和考試經(jīng)驗(yàn)，說的有模有樣，或許這些都是真題案例，但是別人的高分經(jīng)驗(yàn)未必真的就適合你自己。

　　很多考生看到這些文章，看他們的分?jǐn)?shù)和分享感受，自己仿佛也擁有他們的高分一樣，很羨慕很陶醉。“經(jīng)驗(yàn)帖有時(shí)確實(shí)能‘治療’復(fù)習(xí)無方向的癥狀，不過它和任何藥物一樣也是有副作用的，尤其是當(dāng)考生對(duì)它們過分依賴的時(shí)候。”

　　要知道每個(gè)人的英語(yǔ)基礎(chǔ)、經(jīng)歷和性格以及很多細(xì)節(jié)都可能影響口語(yǔ)成績(jī)，因此一個(gè)人成功的經(jīng)驗(yàn)照搬到另一個(gè)人身上不一定會(huì)收到同樣的效果。類似這樣的經(jīng)驗(yàn)貼很容易產(chǎn)生一種善意的、不經(jīng)意的、很微妙的誤導(dǎo)。單從這些經(jīng)驗(yàn)貼中提供的信息來看，某些考生的高分和他們給出的經(jīng)驗(yàn)和經(jīng)歷并不一定有必然的聯(lián)系，他們不可能給出自身完整的特點(diǎn)。就算這個(gè)經(jīng)驗(yàn)是他們成功的法寶，但有可能是其他人失敗的毒藥。