英語(yǔ)四級(jí)翻譯每日練習(xí)精選內(nèi)容：太極拳

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請(qǐng)將下面這段話翻譯成英文：

太極拳，作為中國(guó)傳統(tǒng)武術(shù)的瑰寶，不僅是一種身體鍛煉的方式，更是一種修身養(yǎng)性的藝術(shù)。它融合了道家哲學(xué)與武術(shù)技巧，通過緩慢而連貫的動(dòng)作，達(dá)到內(nèi)外兼修、身心和諧的效果。太極拳的練習(xí)強(qiáng)調(diào)呼吸與動(dòng)作的協(xié)調(diào)，以及“以柔克剛”的哲學(xué)思想。在全球范圍內(nèi)，太極拳已成為許多人追求健康與心靈平靜的首選活動(dòng)，其影響力跨越國(guó)界，展現(xiàn)了中華文化的獨(dú)特魅力。

英文翻譯

Tai Chi, a treasure of traditional Chinese martial arts, is not merely a form of physical exercise but also an art of cultivating one's moral character and nourishing one's life force. It integrates Taoist philosophy with martial arts techniques, achieving both internal and external cultivation as well as harmony between body and mind through slow and continuous movements. The practice of Tai Chi emphasizes the coordination of breath with movements and embodies the philosophical idea of "overcoming hardness with softness." Globally, Tai Chi has become the preferred activity for many seeking health and spiritual tranquility, transcending national boundaries and showcasing the unique charm of Chinese culture.

重點(diǎn)詞匯解析

太極拳 (Tai Chi): 太極拳的英文翻譯通常直接采用拼音“Tai Chi”，已成為國(guó)際公認(rèn)的術(shù)語(yǔ)。

修身養(yǎng)性 (cultivating moral character and nourishing life force): 這里采用了意譯的方式，將“修身養(yǎng)性”的深層含義表達(dá)出來，即培養(yǎng)道德品質(zhì)和滋養(yǎng)生命力。

內(nèi)外兼修 (internal and external cultivation): 指太極拳在鍛煉過程中同時(shí)注重身體的強(qiáng)健和內(nèi)心的修養(yǎng)。

身心和諧 (harmony between body and mind): 強(qiáng)調(diào)太極拳練習(xí)后達(dá)到的身心平衡狀態(tài)。

以柔克剛 (overcoming hardness with softness): 太極拳的核心哲學(xué)之一，即通過柔和的力量來戰(zhàn)勝剛硬。

心靈平靜 (spiritual tranquility): 指的是通過太極拳練習(xí)達(dá)到的心靈上的寧?kù)o和平和。

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