1、首先要做好心理準(zhǔn)備。緊張不利于理解，只有放松情緒，聽(tīng)覺(jué)器官才能對(duì)聲音信號(hào)作出敏感的反映，進(jìn)而提高思維理解能力。因此如果考前感到緊張，不妨做一下深呼吸或想些與考試無(wú)關(guān)的事情。這樣就很容易把精力集中起來(lái)，從而取得良好的聽(tīng)力效果。
2、理解好題意，做到心中有數(shù)。剛發(fā)下試卷的時(shí)候，首先應(yīng)該把題中所問(wèn)的問(wèn)題大體瀏覽一遍，作到心中有數(shù)，這樣做的好處是：第一，可以判斷所聽(tīng)內(nèi)容，第二，依據(jù)上下文有助于預(yù)測(cè)答案。這樣在聽(tīng)錄音的時(shí)候，我們就可以不免緊張，可以有針對(duì)性的去聽(tīng)，尋找有效信息。這是做聽(tīng)力題的首要前提。如果在考試開(kāi)始就過(guò)度緊張而忽視了題意，就會(huì)造成本應(yīng)該完成得非常好的題從手中錯(cuò)過(guò)。降低做題效率。
3、搶用短文，預(yù)測(cè)聽(tīng)寫(xiě)內(nèi)容。聽(tīng)寫(xiě)的短文一般在100-200字左右，共重復(fù)三遍?？忌衫寐?tīng)指令前的空隙，略看一下短文，做到"有的放矢"。去年6月份大學(xué)英語(yǔ)四級(jí)考試中的聽(tīng)寫(xiě)文章：考生掃一眼便會(huì)知道是一篇關(guān)于policeman和他們的job的事，這樣就不會(huì)措手不及，心慌意亂，影響正常水平的發(fā)揮了。
4、使用速記方法，從文中找出答案。一定要避免只顧記下聽(tīng)寫(xiě)的第一單詞，而后面的幾句后匆匆而過(guò)，來(lái)不及填寫(xiě)第二個(gè)空的情況針。我認(rèn)為在考試中應(yīng)采用速記方法，迅速記下每個(gè)聽(tīng)到的單詞。所說(shuō)的速記就是用一些簡(jiǎn)單的符號(hào)?？s寫(xiě)、字母記下所聽(tīng)到的內(nèi)容，不讓每個(gè)單詞漏網(wǎng)。
5、綜合多種技能和技巧來(lái)理解語(yǔ)篇尋求答案。
(1)、閱讀技巧：應(yīng)用平行結(jié)構(gòu)預(yù)測(cè)所填內(nèi)容
(2)、寫(xiě)作技巧：英文短篇的首句通常為topic sentence，注意此句的理解有助于聽(tīng)出下文空缺。
(3)、Key word通過(guò)關(guān)鍵詞可預(yù)測(cè)答案
(4)、熟悉語(yǔ)法結(jié)構(gòu)、句式等有益于聽(tīng)寫(xiě)。
(5)、聽(tīng)話聽(tīng)音：speaker的語(yǔ)音、語(yǔ)詞、語(yǔ)氣等都是很好的暗示，要充分利用。
(6)、不同的文體有不同的特點(diǎn)和寫(xiě)法，掌握這一點(diǎn)對(duì)聽(tīng)寫(xiě)大有裨益。
6、考前多練。有實(shí)力便有信心，如果再加上休息好，保證充足的睡眠，聽(tīng)寫(xiě)時(shí)更能發(fā)揮出色。
總之，聽(tīng)力技巧的掌握以綜合英語(yǔ)水平為基礎(chǔ)，這涉及到掌握的詞匯量、詞匯的熟練程度，閱讀能力等考試的各個(gè)環(huán)節(jié)。我們只有在提高自己英語(yǔ)水平的各個(gè)方面的前提下才能更有效的提高聽(tīng)力成績(jī)。我相信只要大家多聽(tīng)、多練，一定會(huì)在聽(tīng)力、聽(tīng)寫(xiě)測(cè)試中取得滿意的成績(jī)，順利地通過(guò)大學(xué)英語(yǔ)六級(jí)考試。
