中學生健康作息時間管理及技巧:
開學在即,中學生怎樣才能提高成績?如何才能考上好的高中?如果說讓小編在一篇文章里就把這些內(nèi)容說明白,那是不太可能的,畢竟每個人的情況并不相同,不能一概而論,小編在這里只能綜合大部分的同學的情況分享這些學習方面建議,這些方法與技巧都是需要大家自己去嘗試不斷堅持的!學習,尤其是面對升學考試,絕不能三天打雨兩天曬網(wǎng)!
1一個健康的作息,讓效率提高80%
6:40--7:00聽一篇英語聽力
7:00吃早飯
7:20---9:05做作業(yè)(選擇數(shù)學或物理等課程)
9:15—11:00做作業(yè)(選擇英語或語文等課程)
11:00---11:50英語(包括單詞、閱讀等)
12:00吃午飯
12:30---13:30午休【午睡,實在睡不著的話休息會】
13:40—15:25做作業(yè)(政史地生等)
15:35---16:20復習選擇英語或語文等課程
16:45---吃晚飯自由時間【看報紙,電視→新聞、科普類等】(此段時間不固定)
吃完飯后---22.:30進行一天的總結(jié),檢查背誦、默寫作業(yè),并聽錄音,背單詞或古詩古文等
2開學成績差,65%是因為心態(tài)不好
1、知道自己的水平,不要過高預期或自我否定
2、成績的波動是正常的,合理應(yīng)對考試成績
3、有拼一把的意識,相信自己。
3明確目標,可以少走1/2的彎路
1、在開學初定一個比上學期高5名的目標。
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合肥市廬陽區(qū),義井路與夏店路交口,向南20米底商1-2層京翰教育。
(溫馨提示:400課程咨詢電話,先撥打前十位,聽到語音提示“請輸入分機號碼”后,按“轉(zhuǎn)分機”后的幾位分機號即可。)
【電話接聽時間】
周一至周日08:30至20:00
【咨詢指南】建議您電話咨詢了解清楚以下問題:
1、向老師說明孩子自身學習情況,咨詢是否適合輔導機構(gòu)提供的課程
2、詢問該課程的教材以及老師相關(guān)情況
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5、帶孩子和最近的考卷去做免費的咨詢和測試
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