高三新生開學學習狀態(tài)差怎么辦?
1.走出時間戰(zhàn)和題海戰(zhàn)的誤區(qū)。
學生得不到合理的休息,主要是他們很多在打時間戰(zhàn)和題海戰(zhàn),白天除了上課,晚上還得應付老師布置的各科作業(yè),還有很多學生覺得高三就是要熬夜,熬夜是正常不過的現(xiàn)象,別人熬夜,自己睡得早心里也不踏實。那么做題當然是有必要的,但是盲目的熬時間,盲目的做題肯定沒有效率的備考形式。建議,把一天中屬于自己的時間分層次,在最清醒的時間段,去做自己覺得最應該做的事情,也就是說能抓住主要矛盾。此外,做題不要局限于數(shù)量,更要注重質(zhì)量,通過做題,知道自己缺少什么,平時學哪些東西最有效,怎樣才能做到最大限度得分等等。
2.以學校復習內(nèi)容為主線,根據(jù)個人情況適當?shù)恼归_。
其實第一輪復習給不同層次的學生留下了足夠的自我調(diào)整的機會,但是不能丟掉主線,很多學生高一二的時候疏忽大意,打算通過高三來彌補,學校講一套,自己做一套,加上自己的自學能力不強,導致備考沒有什么效率,主要因為脫離了主線。
還有一些學生和家長對學校教學有成見,覺得學校往年高考成績不好,是教學方面導致的,當然現(xiàn)實中,學校的教學方式對學生的成績能有一些影響,但是在第一輪復習階段,從知識和內(nèi)容上看,將之作為主線還是很合理的,你可以通過其他的方式彌補學校教學不足。而不是抱怨,自己又沒有合理的方案,隨著時間的推移,自己錯了這段時間,也脫離了主線,忙忙碌碌,帶著怨氣,弄得自己心神不寧,結(jié)果受傷的還是自己。
3.不要急著能在短期內(nèi)解決所有的問題。
所謂眼高手低就是這樣的情況,例如說一個學生作文很差,他總是夢想著速提,現(xiàn)實中是很難做到的事情,因為這個問題短期內(nèi)很難解決,那么需要一個長線來不斷的提升,可是很多學生堅持不下去,也找不到切入點,一次又一次考試,作文依然沒有進步。就從這一個角度上看,很多方面不是一蹴而就的,現(xiàn)實中一些學生著急,抓抓這個,放掉那個,又抓抓那個,放掉這個,最后身心疲憊,亂折騰一陣子,什么都沒有做好,想法上的錯誤導致不能高效的備考。
現(xiàn)實中,一些學生,一直著急,結(jié)果什么都沒有做成,最后安靜了,沒有信心了,就好比一個人困在一個圍墻中一樣,開始的時候,他想快速翻過去,嘗試了無數(shù)次,累癱了,后來即便有了正確的想法,體力上也跟不上了,元氣傷了。
4.認清考試的有限性。
知識點是有限的,題型也是有限的,你要取得某層次的成績,一定要做到有效的積累,否則你很難達到你夢想的高度。正如走路一樣,一步步的走下去,走得堅實些,只要你的方向是對的,走一步少一步,不需要健步如飛,只要持之以恒就可以,我們做的事情就是給你明確的方向,和你一起研究怎樣才能把路走好的方式。既然考試也是有限性的,那么充分證明,題海戰(zhàn)是錯誤的。
5.利用資源解決屬于自己的問題。
一個聰明的人,要拿自己的事情當事情,拿自己的問題當問題,自己存在很多問題沒有解決的話,心里肯定會有無形的壓力,當然一些成績很差又不努力的人除外,他們甚至還看不到自己存在哪些問題的,這些都除外。如果你想進步,不要輕易放過每一個能解決你問題的機會,就好比那么長隊伍凌晨排隊買火車票一樣,因為買到票了,就能順利的到達自己想去的地方,為此再難,再累也會做,積極的去做,不僅僅是責任,更是內(nèi)心的一種的釋然。高三有多種資源可以用,學校老師、教研、同學、甚至外面高質(zhì)量的輔導班等等這些都是資源,只要能解決屬于你的問題,就是好資源,不是嗎?
6.自己要和自己較勁,自己是自己的精神支柱。
自己和自己較勁,是一種不認輸?shù)钠焚|(zhì),因為有了這樣的習慣,很多人做事就有了精神氣,自己能做自己的精神支柱。一個遇到困難就逃避的學生,當困難再一次來臨,無路可逃的時候,那種心理首先想到的不是迎難而上,而是要找到各種借口。
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